ett plus är att sömnbrist leder till dåligt immunförsvar, vilket i sin tur leder till att man blir sjuk, vilket i sin tur gör att man får stanna hemma från skolan
Och man vill ju så jättegärna stanna hemma från skolan. För då man sedan återvänder märker man att man måste slita som ett djur för att hinna ifatt med allt man missat...
det suger att va sjuk, vill man va hemma kan man väll vara det ändå, förövrigt så finns det sagor på nätet, hjälper att ha nått att lyssna på lyssna när man vill sova
Vem, jag? Nja jag är sjuk som en eskimo i regnskogen (?) men bör väl vara frisk lagom tills imorrn.
Men ifall man vill ha lätt för att sova ska man inte ta en tupplur på kvällen typ 1-2h som jag gjorde. Skippa kvällsfika också. Lego borde väl också funka.
Jag har också sömnproblem, tacksam för svar!
SvaraRaderaDe flesta får nog sömnbesvär av sånt här skit..
SvaraRaderaTa en promenad, bygg lego eller lyssna på musik.. det funkar
ett plus är att sömnbrist leder till dåligt immunförsvar, vilket i sin tur leder till att man blir sjuk, vilket i sin tur gör att man får stanna hemma från skolan
SvaraRaderaOch man vill ju så jättegärna stanna hemma från skolan. För då man sedan återvänder märker man att man måste slita som ett djur för att hinna ifatt med allt man missat...
SvaraRaderayay!
neggo -.-
SvaraRaderadet suger att va sjuk, vill man va hemma kan man väll vara det ändå, förövrigt så finns det sagor på nätet, hjälper att ha nått att lyssna på lyssna när man vill sova
SvaraRaderahur går det för dig? kryar du?
SvaraRaderaVem, jag? Nja jag är sjuk som en eskimo i regnskogen (?) men bör väl vara frisk lagom tills imorrn.
SvaraRaderaMen ifall man vill ha lätt för att sova ska man inte ta en tupplur på kvällen typ 1-2h som jag gjorde. Skippa kvällsfika också. Lego borde väl också funka.
Fin visningsbild vi har fått föressten. =)
eskimo =)
SvaraRadera